淘米水是煮米饭时剩下的水，很多人习惯直接倒掉，但其实淘米水还有很多用处。淘米水含有大量淀粉和维生素，具有多种功效，可以被称为“廉价美容液”。

首先，淘米水具有美肤功效。淘米水中含有大量的维生素B和维生素E，能够帮助改善肌肤的光滑度和弹性，淡化细纹和皱纹，使肌肤更加细腻光滑。

其次，淘米水还有助于头发的护理。用淘米水洗头可以去除头发上的油脂和污垢，使头发更加清爽柔顺。同时，淘米水中的维生素和矿物质也有助于头发的滋养和修复，让头发更加健康亮泽。

此外，淘米水还可以用来做面膜。将淘米水浸泡在棉片中，敷在脸上可以起到补水保湿、美白提亮肌肤的效果，是一种简单又经济的美容方法。

淘米水不仅可以减少浪费，还可以为我们的美容护肤带来意想不到的好处。因此，不妨尝试将淘米水作为日常护肤的一部分，让它发挥更多的功效。